Le Massage Latéral
Comme son nom l’indique, ce massage est pratiqué en position latérale, position idéale pour libérer les tensions du dos, de la nuque et du bassin, et convient aux personnes éprouvant des difficultés à se coucher sur le dos ou le ventre.
En particulier, il accompagne idéalement la femme enceinte tout au long de sa grossesse en l’aidant à trouver l’apaisement propice à mieux vivre tous les changements physiques et psychiques liés à cette période, ce qui profite pleinement à son bébé.
Le futur papa peut également s’impliquer et suivre quelques cours pour que le bien-être du massage puisse se poursuivre dans l’intimité du foyer.
Ce massage redonne de la souplesse au corps en agissant sur la circulation sanguine et lymphatique, les tensions musculaires, les douleurs dorsales et les lourdeurs des jambes. Il favorise un meilleur équilibre immunitaire, réoxygène l’ensemble des tissus et améliore la qualité du sommeil.